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Effets du cannabis

Voici comment le cannabis agit, du corps à la défonce.

Les effets du cannabis expliqués

Cannabis Wirkung & Effekt

Le cannabis agit sur le corps et l’esprit grâce à une interaction complexe entre différents composants. Les effets ne dépendent pas seulement de la teneur en THC (Δ9-THC déterminant), mais aussi d’autres cannabinoïdes, de terpènes, de trichomes, de pistils et du type de consommation. En outre, ce que l’on appelle l ‘effet d’entourage joue un rôle décisif. Apprends ici comment tous les facteurs interagissent et influencent les effets du cannabis.

Système endocannabinoïde

L’effet du cannabis résulte de la liaison de ses substances actives au système endocannabinoïde (SEC). Ce système contrôle des fonctions corporelles importantes comme l’humeur, la perception de la douleur, l’appétit, le sommeil et le système immunitaire. Les cannabinoïdes comme le THC et le CBD se fixent sur des récepteurs spécifiques et déclenchent ainsi différents effets.

Commençons donc par le système endocannabinoïde.

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Endocannabinoïdes

Le système endocannabinoïde (SEC).

Endocannabinoïdes

Cannabinoïdes : les principaux principes actifs

Cannabinoide in Cannabis

Il y a plus de 100+ cannabinoïdes différents dans le cannabis. Découverts par le Dr Raphael Mechoulam dans les années 1960. Les plus connus sont le THC et le CBD, mais d’autres jouent également un rôle. Ils déterminent la puissance, la durée et la forme des effets du cannabis.

THC (tétrahydrocannabinol)

Le THC est le principal principe actif psychoactif et responsable du « high » typique. Il se lie aux récepteurs CB1 du cerveau et modifie la perception et l’humeur.

  • Sentiment d’euphorie et de bonheur
  • Perceptions sensorielles renforcées
  • Augmentation de l’appétit (« Munchies »)
  • Détente musculaire
  • A plus forte dose : peur ou paranoïa

CBD (cannabidiol)

Le CBD n’est pas enivrant et peut atténuer partiellement les effets du THC. Il se lie aux récepteurs CB2 et est souvent utilisé à des fins médicales.

  • Anti-inflammatoire et analgésique
  • Anxiolytique et apaisant
  • Utile en cas de troubles du sommeil
  • Soutien en cas d’épilepsie

Autres cannabinoïdes importants

Outre le THC et le CBD, il existe d’autres cannabinoïdes qui influencent les effets :

  • CBG: a un effet antibactérien, améliore légèrement l’humeur
  • CBN: produit lors de la dégradation du THC, effet légèrement sédatif
  • THCV: peut avoir un effet coupe-faim et module l’ivresse du THC
  • CBC: est associé à des effets antidépresseurs
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Cannabinoïdes

Ils déterminent l’intensité, la durée et la forme des effets du cannabis.

Cannabinoïdes

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THC

Psychoactif, responsable de la défonce typique.

THC

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CBD

Non psychoactif, a un effet relaxant et apaisant.

CBD

Les terpènes : des substances aromatiques qui ont de l’effet

Les terpènes sont des huiles essentielles qui confèrent au cannabis son odeur et son goût. En même temps, ils influencent considérablement son effet. En fonction du profil terpénique, une variété peut avoir un effet plutôt relaxant, stimulant ou favorisant la créativité.

Exemples de terpènes importants

  • Myrcène: favorise la relaxation profonde, renforce le THC
  • Limonène: améliore l’humeur, vivifie, souvent dans des variétés fruitées
  • Linalol: apaisant, anxiolytique, connu de la lavande
  • Pinènes: augmentent la vigilance et améliorent la mémoire
  • Caryophyllène: anti-inflammatoire, arôme épicé et poivré

Trichomes : les usines à substances actives

Infografik: Pistillen, Trichome und Terpene

Les trichomes sont de minuscules glandes résineuses sur les fleurs qui contiennent la plupart des cannabinoïdes et des terpènes. Plus il y a de trichomes, plus la variété est puissante. La couleur des trichomes donne des indications sur les effets :

  • Claire : immature, effet moindre
  • Laiteux : puissance maximale et effets équilibrés
  • Ambre : effet plutôt apaisant, sédatif

Pistilles de la fleur : Indicateur de maturité de la fleur

Les pistils sont les filaments semblables à des cheveux qui se trouvent sur les fleurs. Ils n’ont pas d’influence directe sur l’effet, mais indiquent le degré de maturité et donc indirectement la composition en cannabinoïdes et en terpènes.

  • Pistilles blanches : La plante est encore immature
  • Pistilles orange-brun : Plante à pleine maturité
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Terpènes

Les terpènes : des substances aromatiques qui ont de l’effet

Terpènes

L’effet Entourage

L’effet du cannabis résulte de l’interaction entre tous ses composants. Les cannabinoïdes, les terpènes et d’autres composés s’influencent mutuellement. C’est pourquoi deux variétés ayant une teneur en THC identique peuvent avoir des effets complètement différents. Une variété peut être plutôt calmante, l’autre activante – en fonction de l’interaction des substances actives.

L’effet du cannabis ne peut pas être réduit au seul THC. Les cannabinoïdes, les terpènes, les trichomes, les pistils, le degré de maturité et la forme de consommation déterminent ensemble la manière dont l’effet est ressenti. L’effet d’entourage fait en sorte que chaque variété développe son propre effet unique.

Forme de consommation et effets

Le mode de consommation modifie également l’effet, la survenue et la durée des effets :

  • Fumer ou vaper: l’effet commence après 1-5 minutes, dure 2-4 heures
  • Édibles (par ex. biscuits): commence à agir après 30-90 minutes, dure jusqu’à 8 heures
  • Huiles ou extraits: dosage précis possible, effet souvent plus doux et contrôlé
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Effet d’entourage

L’interaction dans l’effet Entourage.

Effet d’entourage